月経痛がひどい方試してみて！＿腹部筋膜チネイザン＿でお悩みに寄り添います
こんにちは
狭山の“totonoU”ホームサロン
オーナーのShinoです☺
育児
家事に仕事
食べ過ぎ飲み過ぎ
過度な運動
スケジュールの詰め込みすぎ
真面目すぎる
自分が感じている以上に体と心は忙しく
気づいたら居眠りしていた
お風呂に入る前にソファで寝落ちしている
気力が湧かない
これは
身体が休息を求めています
また
カロリーを意識しすぎた食生活
逆にカロリー過多な食生活
お惣菜や添加物ばかりのお菓子を中心とした食生活
日々の小さな我慢の積み重ねがストレスになり
疲労を呼ぶ原因ともなってしまう
私の友人でサロンのお客様の場合
この方は通勤時間で片道1時間以上（電車）かかっているそうです
+家から駅までは自転車、雨の日は徒歩
お昼ご飯はお弁当を持っているっているとのこと
（おにぎりのみが多いみたい）
仕事は忙しく、同じ部署の上司たちはとは反りが合わないそうです
平日５日、重い空気の職場で事務職
これは辛い
職場って環境がさまざまで雰囲気が悪いと地獄ですよね。。。
帰宅後ご飯を食べ始めると、止まらない
食べても食べても満足しない
完全なるストレス過多
途中、ソファで寝てしまって起きると夜食を食べる生活
これは完全に、体と心が休息を求めています
（友人の場合は心の問題が大きかもしれません）
友人は月経痛が重く、毎月薬を飲んでいるようです
また、冷え性、乾燥肌、便秘などなど
お悩みは尽きない
そんな時にご予約をいただきました
『腹部筋膜チネイザン』
60min ¥＿6,800＿込
一緒にお腹を触りながら、冷たい場所や固い場所を確認します
不調通りで、子宮らへんが特に冷たい
そして太ももも張っていて冷たい
他にも横隔膜が固く、これじゃあ呼吸が浅く
体が空気を取り込めずリラックスもできない
60分間じっくりゆっくり解きほぐします
友人は翌月の月経時に薬を飲まずに済んだ
との嬉しい報告がありました！
内臓の悲鳴に気づいたことで
食生活も変えて行きたいと意気込んでいます
私のお悩み別薬膳アドバイスも役に立ちました☺
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内臓に元気を与え、感情を解放
運気と元気を同時に回復させる
お腹にある臓器の反射区（つぼ）をケアし
凝り固まった横隔膜も柔らかくします
肝・心・脾・肺・腎を１度にケアできて温活、腸活、婦人系にも◎
使用するオイルはデトックス力の高いカスターオイル（ひまし油）
体のお悩みとサヨナラしましょう！
身体のメンテナンスにtotonoUをご利用ください☺
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